Śni

Wszystko z jednej rzeczy zapomniał krzyczeć o pomoc w snach.; ~ Elias Canetti
Jak sama nazwa wskazuje, powtarzające się sny to sny, które występują bardzo często. Starając się wyjaśnić ten fenomen, kilku psychologów i analityków mówią, że sen Śni sposoby dostarczania ważnych wiadomości, z podświadomego umysłu do umysłu świadomego. To znaczy, dopóki nie zrozumieć prawdziwe źródło lub przyczynę sen, i prawidłowe, jesteś prawdopodobnie powtarzające się sen. To, czy chcesz poprawić to zależy od rodzaju snu masz. Niektóre rodzaje snów opuszczę cię bardziej niespokojny niż wcześniej, i prawdopodobnie przeszkadza Ci zbyt wiele, aby móc skoncentrować się na harmonogramie dziennym. Dokumenty te mogą być określane jako powtarzające się koszmary. Z drugiej strony, może być powtarzające się sny, które nie wpływają na Ciebie w negatywny sposób, lub nie robi żadnej różnicy w ogóle.
Śni ustaleń
Jak już wcześniej wspomniano, powtarzający się sen próbuje dostarczyć wiadomość, że nie zauważają, odnoszące się do pewnego rodzaju strach, niepokój i wątpliwości można żywić w głębi. W niektórych przypadkach, powtarzający się sen może stanowić bieżące wydarzenia w swoim życiu. Nie może być dokładna replika, ale metaforyczne przedstawienie sytuacji prawdziwego życia. Wreszcie, powtarzające się sny mogą wystąpić w krótkim okresie, być może, gdy znajdują się w fazie fizjologicznego urazu, nawet wysoką gorączką. W próbie marzeń zrozumienia, że ​​są cykliczne, naukowcy zauważyli, że podczas gdy cały scenariusz może być taki sam, drobne szczegóły zawsze się zmienia. Na przykład, możesz znaleźć się jest ścigany, ale osoba lub zwierzę goni może się różnić. To, psychologów powiedzieć, to sposób próbuje przesłanie na różne sposoby. powtarzające się sny mogą wystąpić w każdej fazie życia, począwszy od dzieciństwa, młodości, do dorosłości. Czasami śnie może mieć jako dziecko znikną w czasie, i występować, łącznie w okresie dojrzewania. Oznacza to, sytuacja prześladuje lub strach miałeś poprzez zostały omówione. Oto kolejny wgląd w psychologii marzeń i szczegółowe spojrzenie na powtarzające się sny - co one oznaczają.
Często powtarzające się Sny i ich znaczenie
Badania wykazały, że wielu ludzi doświadcza bardzo podobne powtarzające się sny. Znaczeń i interpretacji tych snów zostały ustalone po szeroko zakrojonych badań. Oto kilka z najczęściej powtarzających się marzeń, analizowane. ; Ścigani: Jeśli marzysz o ścigani, oznacza to, że jesteś stara się uniknąć obliczu pewnego rodzaju rzeczywistości, a nawet pamięci, które zostały pogrzebane w podświadomości. Te sny powodują przypływ silnych emocji, że to gniew, strach, niepokój i zazdrość. może to również oznaczać próbujesz walczyć o przetrwanie, w jakiejś sytuacji bieżącej w swoim życiu. Jednak z drugiej strony medalu, że liczba odzwierciedla goni może być ktoś lub coś pozytywnego, który jest obecny w swoim życiu, a ktoś może nie udało się potwierdzić. ; Falling uzębienie: Wiele marzyciele twierdzą, że często mają sen, w którym zauważają zęby wypadają. Eksperci sugerują, że ci, którzy uważają, że takie marzenia nie są w stanie utrzymać kontrolę nad daną sytuację, i czują się bezsilni. Może to również oznaczać masz kłopot kwestie dotyczące poczucia własnej wartości i pewności, gdzie znajduje się w stanie powiedzieć, co myślisz. Wreszcie powtarzające się sny o upadku zębów może oznaczać, że martwisz się o pewne aspekty swojego wyglądu, co do którego rozwiązanie wydaje się nieosiągalne. Tutaj jest dogłębne spojrzenie na wypadanie zębów sen. ; Trapped: Wiele razy, może miał poczucie uwięzienia w danym miejscu, a okaże się, że masz dokąd pójść, lub nie wiedzą gdzie się udać. Takie marzenie jest jasne przedstawienie sytuacji w swoim życiu, w którym są faktycznie uczucie uwięziony lub klaustrofobiczne, być może przez sytuację w domu lub w pracy lub w związku. ; Missing egzamin: Ten sen, w którym nie przegap egzaminu lub znaleźć się osiągając pod koniec do egzaminu, może rzeczywiście poczują się wyjątkowo niespokojny. Obawy związane z brakującymi egzamin może objawia się od rzeczywistości, że pominięcia okazję w swoim życiu, i żal brakuje jednego. ; Falling: powtarzające się sen, w którym znajduje się objęty może wskazywać brak wsparcia w kierunku jednego z przedsięwzięć lub uczucie porzucenia przez kogoś bliskiego. ; Można również spojrzeć na te inne interpretacje snu.
Śni zatrzymania
Jak już wcześniej wspomniano, od rodzaju powtarzające się sny, które pomogą Ci podjąć decyzję, czy chcesz je zatrzymać. Również po zrozumieć sens swojego snu, możesz introspekcji i kopać głębiej, aby znaleźć źródło lub przyczynę snu. Ostatecznie jest to jedyne rozwiązanie, aby zatrzymać powracający sen. Jednolitej interpretacji snu może Ci nie odpowiadać całkowicie, i mogą istnieć inne powody, aby mieć szczególności sen. , Aby zatrzymać powracający sen, będziesz musiał przeżywać na nowo marzyć, gdy jesteś na jawie, i zanotować szczegóły snu. Chociaż może to być traumatyczne dla niektórych z was, to dobry początek do stoi ukryte myśli i lęki. ; Spróbuj i analizy sytuacji w porze miał sen. Czy to sytuacja, która spowodowała zbyt dużo stresu lub strachu? Rekord każdy przypadek sen, i analizy sytuacji w tym czasie. Możesz być w stanie skojarzyć swoje marzenie powtarzające się do rzeczywistej sytuacji życiowej. ; Pisanie swoje marzenia i próbuje powiązać różne aspekty swoich marzeń może pomóc odnieść do represji pamięci lub innych elementów prawdziwego życia, które zostały uniknąć. ; Wreszcie, jeśli cały ten proces wydaje się zbyt traumatyczne, doradztwa zawodowego pomoże wyeliminować pochowany myśli i obawy, a następnie pomóc przezwyciężyć ten wzór powtarzających się snów. ; Różne definicje, takie jak powtarzające się sny są odbiciem ich myśli podświadomości, lub nich jest odbiciem sytuacji z życia codziennego i powodując tęcza emocji, wszystko wskazuje na jeszcze jedną, ostatnią odpowiedź: to wszystko w głowie. Dobrą rzeczą jest to że można to zmienić, a przy odrobinie wysiłku świadomy, możesz zagłębić się w podświadomości i uwolnić się od powtarzających marzenia, które tak często wracają do was prześladować.